গোল্ডেন জেম ক্যাপ সহ 3ml ক্লিয়ার গ্লাস আতর বোতল

আসুন একটি উদাহরণ হিসাবে অপরিহার্য তেলের ঘনত্ব নেওয়া যাক:

উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ঘুমের প্রচার করতে পারে, উদ্বেগ এবং চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে, হৃদয়কে শান্ত এবং শান্ত করতে পারে এবং এটি কয়েকটি হালকা অপরিহার্য তেলের মধ্যে একটি যা সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এইভাবে, ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল একটি খুব নিরাপদ অপরিহার্য তেল হওয়া উচিত, তবে কিছু লোক অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল প্রয়োগ করার চেষ্টা করেছে এবং ধড়ফড় এবং ধড়ফড়ের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করেছে।

এর আসল উদ্দেশ্য হল আবেগ শান্ত করতে এবং চাপ ও উত্তেজনা দূর করতে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা, কিন্তু ভুল ব্যবহারের কারণে এটি বিপজ্জনক।

ক্ল্যারি সেজ এসেনশিয়াল অয়েলের মতো, এই অপরিহার্য তেলের আবেগের পরিপ্রেক্ষিতে শিথিলতা, সুস্থতা এবং সুখের প্রভাব রয়েছে।

একই সময়ে, এটির শান্ত এবং প্রশমিত করার ক্ষমতাও রয়েছে, তবে এটির শান্ত প্রভাব খুব শক্তিশালী হওয়ায় এটি 1% এর নীচে ঘনত্ব ব্যবহার করার জন্য স্পষ্টভাবে নির্দেশিত, অন্যথায় এটি মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য উপসর্গের কারণ হতে পারে।

আপনি যদি আবার অ্যালকোহলের মুখোমুখি হন তবে এই অপরিহার্য তেল যা আনন্দদায়ক আবেগ নিয়ে আসে রাতে ভয়ানক দুঃস্বপ্ন আনতে পারে।

অপরিহার্য তেলের নিরাপদ ডোজগুলির সংক্ষিপ্তসার:

প্রয়োজনীয় তেলের ডোজ যত কম হবে, প্রভাব তত ভাল।সাধারণত, মুখের তেলের ঘনত্ব 1-2% এবং শরীরের তেলের ঘনত্ব 2-3% হয়।বাড়িতে ব্যবহারের জন্য, একটি বাথটাবে 8 ফোঁটার বেশি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয় এবং একটি বেসিনে 8 ড্রপের বেশি নয়।3 ড্রপের বেশি।

খুব শক্তিশালী একটি অপরিহার্য তেল নিঃশ্বাসে মাথা ঘোরা বা মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাব হতে পারে।1 মিলি এসেনশিয়াল অয়েলে প্রায় 20 ফোঁটা থাকে, তাই 5 মিলি বেস অয়েল প্লাস অয়েলের 1 ড্রপ 1% ঘনত্ব।